miércoles, 26 de julio de 2017

Desde junio hago box. Me gusta mucho hacer box porque cada clase es diferente. Saltamos cuerda, corremos en el parqueo, hacemos ejercicios como burpees, push ups, squats, etc. pero también usamos punching bags la mitad de la clase y hacemos las rutinas que el entrenador nos pone. Mi condición ha mejorado mucho desde que hago box, entonces mi meta que es escalar un volcán va a ser posible.

5 comentarios:

  1. Me parece una buena actividad, es una clase muy dura te felicito por ser tan constante en esta actividad. A mi también me gusta ya que todas las clases son diferentes y no repetimos actividades.

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  2. Hola Paulina :)
    Me gusta mucho tu actividad, creo que es una manera muy eficaz de hacer ejercicio porque no solo mejora mucho tu condición física, sino que hace que pruebes cosas nuevas. Me parece muy bien que quieras escalar un volcán, es una experiencia muy bonita que hará que aprendas mucho y que hace que tus habilidades se expandan mucho más.
    Sigue adelante, y espero que consigas tu meta!

    Alida Paz

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  3. Mantener una buena salud, mientras te ejercitas es genial! Además, aprendes un poco más de defensa personal que en cualquier momento puede llegar a ser útil. No es una actividad común por lo que la hace aún más valiosa. ¡Sigue así! La determinación y constancia te llevará lejos.

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  4. Pau estoy muy contenta de que hayas encontrado un deporte que te apasione. En lo personal pienso que el deporte te puede ayudar de muchas maneras tanto para tu salud física como mental y que ene e puedes encontrar un escape a tus preocupaciones. espero que sigas con esta actividad y que logres tu meta!
    PD: haber que día llego a una de tus clases a probar.
    -tati

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  5. Pau me gusta mucho tu experiencia vas, es una meta que vas a poder alcanzar y ver visible escalando el volcán! Me gusta mucho, saludos

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